五月病

GWも開けて、そろそろ、五月病にかかる人も出てくる時期ですね。

長期休みのせいもあって、やる気が起こらない・・・とか
なんだか、食欲がでない・・・とか
皆さんなっていませんか？？

幸い、私は大丈夫です！！食欲もおおせいです（笑）

やばいなって方は、筍ごはんがオススメです。
筍に含まれる「チロシン」がやる気を高めてくれるそうですよ。
もりもり食べて、元気な毎日を送りましょう！！

それでもダメな方は、気分転換に行きましょう！

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